平时生活中应注意不要饮酒，研究证明即使少量酒精亦可加重已有的肝损害。不要食用发霉的或是未经妥善保存的食物，尤其是米饭，玉米和花生。同时也应避免进食未经加工的海鲜。虽然乙型肝炎病毒携带者并不需要进食特别的饮食，还是要配合拉米夫定进行抗病毒，但我们知道绿色和黄色蔬菜(如椰菜，西兰花和菜花)对肝脏有益。这些菜有助于保护肝脏受到外界化学物品的影响。

　　平时生活中应注意不要饮酒，研究证明即使少量酒精亦可加重已有的肝损害。不要食用发霉的或是未经妥善保存的食物，尤其是米饭，玉米和花生。同时也应避免进食未经加工的海鲜。虽然乙型肝炎病毒携带者并不需要进食特别的饮食，我朋友以前也是乙肝患者吃了几个月的替比夫定，无效，副作用很大~~后来咨询医生说要换药！，但我们知道绿色和黄色蔬菜(如椰菜，西兰花和菜花)对肝脏有益。这些菜有助于保护肝脏受到外界化学物品的影响。